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Voglia di Luna sul Baldo

Sabato 24 luglio 2021

Accompagnati dai tecnici dell’Associazione in una camminata adatta a tutti i walker allenati, immersa nella pace e nella natura al chiar di luna piena. Possibilità di due percorsi il secondo dei quali più impegnativo per dislivello e distanza.

Percorso sul versante est del monte Altissimo nella catena del Baldo, al chiar di luna in una camminata notturna.

Previsto rientro in tarda serata alla frazione di Festa (Brentonico) per poi tornare a casa.

Camminata anche con lo stile del nordic walking

Sabato 24 luglio 2021

Punto di Ritrovo

Parcheggio Parco di Brentonico alle ore 17.00

Partenza camminata dalla frazione Festa di Brentonico alle ore 17.30

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Obbligatorio il frontalino

contributo di euro 5

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso base adatto a walker allenati ma facile

Percorso lungo adatto a walker ben allenati a un forte dislivello.

Percorso base di circa 10 km 750 m dislivello;

Percorso lungo di circa 15 km e 1170 m di dislivello.

Obbligatorio il frontalino

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Portarsi acqua e anche degli snack o frutta.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Val dei Ronchi, Malga Brusà.

Domenica 18 luglio 2021

Accompagnati dai tecnici dell’Associazione in una facile camminata adatta a tutti, immersa nella pace e nella natura.

Percorso ad anello nella magnifica e selvaggia Val dei Ronchi, attorniati dai monti della Lessinia trentina, del Carega e ai piedi del passo Pertica.

Previsto rientro ad Ala verso le ore 14.30 per poter partecipare alle manifestazioni dell’evento “Ala Città di Velluto”

Camminata anche con lo stile del nordic walking

Domenica 18 luglio 2021

Punto di Ritrovo

Parcheggio Perlè ad Ala ore 8.30

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

contributo di euro 5

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto a tutti.

Percorso di circa 12 km;

Dislivello di circa 300 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco. Portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Madonna della Neve

Percorso ad anello nella conca di Madonna della Neve nell’ultimo lembo del Baldo trentino.

Domenica 11 luglio 2021

Accompagnati dai tecnici dell’Associazione in una facile camminata adatta a tutti immersa nella pace e natura.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 11 luglio 2021

Punto di Ritrovo

Parcheggio della Pieve ad Avio alle ore 8.30

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Uscita riservata a tutti,

contributo di euro 10 per i soci tesserati AICS 2021

Punto di Ritrovo

Parcheggio della Pieve ad Avio alle ore 8.30

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto a tutti.

Percorso di circa 15 km;

Dislivello di circa 400 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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IL GIRO DELLA BULLACCIA

IL GIRO DELLA BULLACCIA COL NORDIC

Con gli istruttori Bruna e Aldo sull’Alpe di Siusi al passo di nordic sulla Bullaccia.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Giro della Bullaccia sull'Alpe di Siusi con i bastoncini da nordic walking.
Variazione punto di ritrovo, stessa ora ma al casello di Trento Sud.

Sabato 3 luglio 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 393 483 4460

contributo di euro 5

Riservato soci AICS tesserati 2021

Ritrovo presso il Parcheggio del casello autostradale di Trento sud alle ore 7.30

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi difficoltà ma adatto a persone allenate e con spirito avventuriero.

Percorso di circa 12 km;

Dislivello di circa 550 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione cell Bruna: 393 4834460

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I CASTELLI DI APPIANO

Percorso ad anello con visita dei Castelli di Appiano dal Schloss Korb, alla Kreideturn, al Burg Hocheppan e per finire il Castel Boymont.

Domenica 27 giugno 2021

Accompagnati dagli AMM dell’Alto Adige Valentina e Donato in una facile camminata adatta a tutti immersa nella pace e natura.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 27 giugno 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Uscita riservata a tutti,

contributo di euro 10 per i soci tesserati AICS 2021

contributo di euro 15 per i non soci.

Punti di Ritrovo

Parcheggio casello Rovereto sud alle ore 8.00

Parcheggio ex Zuffo a Trento ore 8.30

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto atutti.

Percorso di circa 6/7 km;

Dislivello di circa 420 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Allenamento outdoor – Solstizio d’estate – 2021/06/20

In occasione del solstizio d’estate organizziamo una camminata tra boschi e valli che ci accompagneranno nel percorso ad anello che dal Dosso Cherle porta al monte Durer, poi al passo Coe e alla Base Tuono e ritorno.

Con valentina e Donato in una camminata adatta a tutti immersa nella pace e natura.

Allenamento e camminata con lo stile del nordic walking

Domenica 20 giugno 2021

OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE TELEFONICA al 348 364 5673

Riservato soci AICS tesserati 2021

contributo di euro 10

Ritrovo presso il Parcheggio al bivio per Folgaria di Calliano alle ore 8.30

mappa punto di ritrovo

Rispettare le indicazioni degli istruttori in tema di prevenzione al CORONA Virus.

Nel caso di presenza dei sintomi come febbre o l’influenza o eventuali contatti con infetti Covid negli ultimi 14 giorni evitare di venire.

In caso di assembramenti, luoghi chiusi o indicazioni dell’istruttore usare la mascherina.

mantenere le distanze indicate dai protocolli sanitari e dall’istruttore.

Indicazione sul percorso e difficoltà

Percorso con lievi saliscendi adatto atutti.

Percorso di circa 15 km;

Dislivello di circa 560 m.

Abbigliamento adatto alla stagione.

Raccomandiamo le calzature per terreno montano e sterrato.

Pranzo al sacco in autonomia, portarsi acqua e anche degli snack o frutta secca.

per informazioni e prenotazione chiamare Valentina al: 348 364 5673

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Nordic Balance

Riprendono gli allenamenti e i corsi base gestiti dai nostri istruttori per i nostri vecchi e nuovi soci ed atleti, in ottemperanza delle disposizioni sanitarie Nazionali e Provinciali in materia di contenimento del Covid 19.

Per i nostri amici e simpatizzanti veneti ecco una bella esperienza nella zona del Veronese, le nostre istruttrici Sara ed Emanuela offriranno, a chi volesse provare, un prodotto fresco, nuovo per un’esperienza globale immersi nella natura al passo di nordic.

Consultate sul sito dell’associazione la sezione dedicata agli appuntamenti tenuti dai nostri istruttori.

Info e prenotazioni dalle istruttrici: Emanuela 377 949 9195 Sara 349 871 82 98

mail: nordicbalance.verona@gmail.com

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“Mens sana in corpore sano”

Bella iniziativa della cantina Recchia di Negrar (VR).

Sono quattro iniziative degne di nota e di partecipazione.

Sabato 12 giugno, dalle ore 8.30 alle ore 14.00, è organizzata una passeggiata tra i filari di viti aperta a tutti e anche per chi pratica la tecnica della passeggiata nordica, sarete accompagnati dalle istruttrici Emanuela e Sara per una visita all’azienda e degustazione di 3 vini e prodotti tipici della Valpolicella.

Info contattando le istruttrici Emanuela e Sara al: 377 949 9195 e 349 871 8298

o con la mail: nordicbalance.verona@gmail.com

Link facebook: cantine recchia Vini

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Nordic walking a scuola

Emanuela Antonelli

Nordic walking a scuola? Da dove si può partire per arrivare?

Era marzo di parecchi anni fa, quando io e la Valentina Lanz abbiamo iniziato la nostra esperienza nel mondo della scuola trentina con il progetto scuola in cammino !

I passaggi più significativi di queste esperienze desideriamo condividerli con voi .

Ogni venerdì “Il nostro diario di bordo” vi mostrerà le nostre esperienze documentate in campo scolastico: dalla formazione alla docenza, dalla didattica attiva alla veicolaritá fino alla costruzione di un vero e proprio curriculo scolastico di Nordic Walking.

La formatrice Emanuela Antonelli.

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